СЕТЬ СТУДИЙ ВИБРОСТРЕТЧИНГА
Сделаем вас гибче при помощи
Биомеханического тренажёра
и Персонального тренера
СЕТЬ СТУДИЙ РАСТЯЖКИ
10:00 — 22:00, БЕЗ ВЫХОДНЫХ
КАК ПРОХОДЯТ
ТРЕНИРОВКИ
СТУДИИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ РАСТЯЖКИ
Сделаем вас гибче при помощи
Биомеханического тренажёра
и Персонального тренера
СЕТЬ СТУДИЙ РАСТЯЖКИ
10:00 — 22:00, БЕЗ ВЫХОДНЫХ
МЫ РАБОТАЕМ
НА ВАШИ ЦЕЛИ
Здоровье
Благодаря растяжке на биомеханических тренажерах вы почувствуете не только гибкость, но и тонус тела. У вас улучшится суставная подвижность, мышцы придут в тонус, сформируется правильная осанка и фигура станет более спортивной.
Спорт
Растяжка нужна в хоккее, гимнастике, фигурном катании. Благодаря нам вы увеличите гибкость и выйдете на новый уровень спортивных достижений!
Единоборства
Хорошая растяжка — амплитудность ударов и манёвренность в уворотах. Ваши удары станут более точными и хлесткими, а тело послушным и пластичным.
Йога
Многие асаны требуют хорошей растяжки. Мы помогаем раскрыть ваш физический и духовный потенциалы.
Танцы
Амплитудные движения и гибкость тела сделает ваш танец завораживающим. Восхитите всех красотой своих па.
Тренеры

Наши тренеры обладают высокими спортивными достижениям и большим опытом работы даже с самыми сложными задачами. У нас преподают профи! Только 1 из 200 кандидатов, после кастинга и обучения становится частью команды Vibrostretching.ru
Современная методика растяжки на шпагат

Быстрый результат без боли возможен только с профессиональным оборудованием и опытным тренером.
НАУЧНО ПРОВЕРЕННАЯ
МЕТОДИКА
Наши студии специализируются на растяжке. Полное сосредоточение, нацеленное на ваш результат. Европейские тренажеры и методики. Научные работы. Мы в тренде международных разработок и инноваций в стретчинге.
Тренажеры

Вибротренажеры расслабят мышцы и подготовят их к растяжке. Мы используем швейцарское оборудование, отличающиеся высоким качеством и комфортом.
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ
При традиционной растяжке разогрев мышц происходит за счет аэробной нагрузки (бег, прыжки, махи). Такой способ повышает пульс и дает сигнал организму напрячь мышцы. Но для того, чтобы растянуть мышцу, ее нужно расслабить.

Мы используем уникальные БМС-тренажеры, которые разогревают мышцы, расслабляя их. Полторы минуты на тренажере заменяют 15 минут интенсивной разминки, не повышая пульс и не вызывая усталости.

Наши тренажеры являются спортивными аналогами тренажеров NASA для тренировки астронавтов.
Мы — единственная в Москве студия, использующая БМС-тренажеры швейцарского производства.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Самое важное в растяжке — это те несколько миллиметров, которые вы дотягиваете в самом конце. Если не дотянуть, не будет прогресса; если перетянуть, можно травмироваться.

Избегайте занятий растяжкой в непрофильных студиях и в больших группах. Страшно смотреть, когда на групповых тренировках неподготовленные ученики разбиваются в пары и «тянут» друг друга, дергая в разные стороны.

Если Вы думаете, что тянуться дома самостоятельно безопасно («Я же чувствую свое тело!»), то это не так. Часто к нам приходят люди, которые травмировались именно дома или на групповых занятиях.

Наши тренеры знают анатомию и имеют опыт растяжки других людей. Дополнительную безопасность дает разогрев на тренажере, что делает мышцы более эластичными. Таким образом, тренировка ведет к более быстрому и безопасному результату.
Алина Куликова
Основатель студии
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Воздушный гимнаст.

С 3 лет занимался спортивной гимнастикой. Окончил училище олимпийского резерва по спортивной гимнастике, а так же Московское государственное училище циркового и эстрадного искусства. Преподавал цирковое искусство в специализациях: акробатика, гимнастика, эквилибр, жонглирование.

"Свободное время люблю проводить в спортзале. Помимо спортивной деятельности занимаюсь музыкой, участвую в фотосессиях.

В своей работе нравится принимать участие в спортивных достижениях моих учеников. Делаю мир более здоровым и более гибкими. Буду очень рад нашему знакомству! Приходите на тренировки зарядиться позитивной энергией и стать лучшей версией себя! Вместе мы добьемся результатов!»

Профессиональный хореограф и артист балета.

Опыт тренерской работы - 8 лет.


Прошла обучение в Центре развития физической культуры и спорта. Сертифицированный тренер IBBFA ( Международная ассоциация фитнес балета) по направлению: растяжка и тонус.


"Работу артиста балета я совмещала с преподаванием танцев детям и потом поступил запрос тренировать и родителей. Стала активно развиваться в изучении анатомии и погружаться в особенности работы с людьми старших возрастных групп.


Стремлюсь найти подход к каждому и улучшить качество жизни путём грамотного выстраивания тренировочного процесса. Как говорится «В здоровом теле, здоровый дух». Жду Вас к себе на занятия»

Основатель проекта Stretching.ru

Финалистка чемпионата России по акробатическому рок-н-роллу.

Увлекается кайтингом и эндуро.


Закончила Национальный университет "Высшая школа экономики". Проходила обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Дипломированный специалист по работе с биомеханическими тренажерами Белорусского государственного университета физической культуры.


"Люблю проект и команду. Тестировать новое оборудование. Изучать современные подходы к растяжке и фитнесу.


Stretching.ru - это про развитие себя через развитие своего тела. Свобода движения - свобода самовыражения! Особенно четко осознала это когда мне стало "хорошо за 30". Поэтому сама регулярно посещаю занятия в своих студиях"

СТУДИИ РАСТЯЖКИ
РЯДОМ С ВАМИ
Мы рядом
8 студий в Москве и области. Занимайтесь
рядом с домом или офисом.
Удобное время
Вы занимаетесь в удобное вам время. Никаких переполненных залов или очередей на тренажеры, все индивидуально.
Быстрый прогресс
Тренировки проходят интенсивно в течении 55 минут, вы получите заметный прогресс.
Хотите заниматься дешевле?
Приходите в паре. Заниматься вдвоем дешевле и веселее
Наши залы
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ
А у меня точно получится? В других студиях не получалось...
Точно. Уже после первого занятия вы наглядно увидите свой прогресс, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы наших учеников в интернете. Мы разработали мобильное приложение, чтобы контролировать Ваши результаты в растяжке.

В вашем распоряжении научная методика, тренажеры и квалифицированные тренеры.

В любом деле важна мотивация. Каждому, кто впервые сел на на поперечный или продольный шпагат в нашей студии, дарим шпагатную медаль Vibrostretching.ru Мы гордимся вашими результатами! Ведь над шпагатной целью мы работаем вместе с вами.
Сколько стоят занятия?
В центральных студиях действует система абонементов

Прайс лист для центральных студий:
25 минут - 1350 ₽/персональная тренировка
55 минут - 2700 ₽/персональная тренировка
85 минут - 4050 ₽/персональная тренировка

Доплата за второго человека:
25 минут - 500 ₽/парная тренировка
55 минут - 1000 ₽/парная тренировка
85 минут - 1500 ₽/парная тренировка

По запросу предоставляется беспроцентная рассрочка на 6 или 12 месяцев с ежемесячным платежом от 4 050 ₽/месяц (начиная со второго месяца рассрочки).

Цены указаны с учетом 20% скидки при оплате в день пробного занятия или продлении в день последнего занятия по абонементу.

Для филиалов в Московской области и Бутово действуют дополнительные скидки. Актуальные цены по филиалам уточняйте у администраторов.
За сколько можно сесть на шпагат?

Научиться садиться на шпагат можно от 4 занятий. Персональный прогноз даст тренер после пробной тренировки.

Как часто нужно заниматься?

2-3 в неделю. Индивидуальный режим занятий и упражнений подбирает тренер.

По какому графику работают ваши студии?

Работаем с 10:00 до 22:00 без выходных и праздников.

Помогает ли растяжка в похудании?

Да, сжигание жиров происходит за счет работы на виброоборудовании.

Какой тренажер лучше выбрать?

Если вы не ограничены в финансах советуем выбрать швейцарский тренажер PowerFlex. В остальных случаях выбор тренажера не принципиален.

Не навредит ли тренажер моему здоровью?

Для здорового человека под руководством опытного тренера оборудование безопасно, даже для начинающих.

Почему скидка действует при предоплате тренировки?

Занятие индивидуальное, мы заранее бронируем под вас, время, тренера и зал. Предоплата гарантирует, что никого не запишут на ваше время. Перенести тренировку можно за 12 часов до начала занятия.

У Вас только индивидуальные тренировки?

Мы практикуем индивидуальный подход в растяжке.

Это гарантирует вам безопасность и быстрый результат от занятий.


Персональные тренировки могут стать для вас дешевле, если вы придёте вдвоём.

ВЫБИРАЙТЕ
СТУДИЮ
записывайтесь на первое
пробное занятие с тренером
ИП Куликова Алина Сергеевна
ОРГНИП 310500133600086
Все права защищены. Использование материалов сайта без согласования преследуется по закону.
10:00 — 22:00, без выходных